lunes, 25 de junio de 2012

MILLAS PARA EL JET LAG

Hi folks...

Hace ya un par de semanas en las que no escribo, todo es sencillo y tiene su explicación, por un lado no corro... no escribo y por otro los motivos de no correr son la carga de trabajo  (ahora estoy escribiendo recién llegado de Panamá, donde por motivos de trabajo he estado una semana) y la atención a mi señora esposa, que se la tenía bien ganada por todas las horas que pasa sola cuando entreno.

En exactamente un mes tengo una media, en la que quiero hacer un tiempo..... decente. No creo que logre superar la marca de 1:36, ya que tras el maraton me he quedado un poco vacío, y como he dicho he podido hacer poco entreno (y la verdad sea dicha, tampoco me apetecía).

El plan de entreno ya lo tengo, así que ahora solo falta ponerme las zapatillas y darle al asfalto. Tengo ganas de correr, por liberar toda la tensión de los viajes y de las horas de trabajo acumuladas, de liberar la mente y dejarla en blanco, solo con el automatismo de correr, respirar y sentir las pulsaciones (que estarán por las nubes un par de días).

Ya veremos que tal se me da, ahora que llevo 26 horas sin dormir (en los aviones no puedo dormir ni con pastillas), lo primero que me apetece es descansar, y mañana con las pilas a tope a hacer millas!!

Un saludo y mucha suerte

PS: si estoy escribiendo es para alargar el día, lo que menos quiero es dormir y estar a las 3 de la mañana como un búho.

lunes, 4 de junio de 2012

EMPEZANDO DE CERO

Hi folks

Hace ya una semana que no me pongo las zapatillas y ya lo extraño. Si no las he usado ha sido porque tras el maraton necesite un par de días para que las piernas volviesen a su estado normal otra vez, mas una sesión de fisioterapia en Policlínica Marina (esto cuenta como publicidad). Además, hemos bajado unos días a casa a recargar las baterías de vitamina D y claro a visitar a amigos y familia.

El objetivo era también tomar tapitas y cerveza, pero un mas que inoportuno cólico biliar (piedras en la vesícula o gallbladder) , además de joder una tarde completa que pasamos en el Hospital, ha estropeado los planes de fiesta y comilona ya que nada de alcohol, grasas, ni excesos de comida.... añadiendo esto al dolor en el estomago que no se va y que si continua me hará pasar por quirófano.... una puñeta. En fin, hay que cuidarse, la salud es lo primero.

Si mejoro me gustaría salir ya esta semana, espero que así sea ya que aunque se que no es verdad tengo la sensación de que he perdido toda la forma física, es como si estuviese vacío y debiese empezar desde cero la preparación, y solo ha pasado una semana. No me quiero imaginar si pasa mas tiempo.

Gracias a todos por los ánimos previos y felicitaciones post carrera.

Un saludo y buena suerte