Pues si, no queda otra que ir poquito a poquito, cogiendo la forma y bajando peso. Esto se hace entrenando por lado, y cerrando la boquita por otro.
Lo de entrenar pues no supone un problema mayor en tanto que me gusta, máxime ahora que tenemos por estas tierras temperaturas de 5-7 grados ( ...y bajando) y me gusta correr con esta temperatura. Se tarda un poco más en coger temperatura y romper a sudar, pero una vez que lo haces es porque el cuerpo esta en perfecto funcionamiento, algo que no pasa cuando uno corre con 25 grados y antes de salir ya esta sudando.
El problema reside en que la otra parte importante para reducir los kilitos de mas es que me voy a tener que coser la boca, porque si de por si soy comiente tras correr tengo un hambre atroz!!. En fin, se que es cuestión de un par de meses... pero que largos se van a hacer!!
Que mal lo tiene que pasar el amigo Ronald... jeje
Un saludo y buena suerte!
Tu vente conmigo un mes completo que verás como te dejo como una caña vestida, está claro que para avanzar hay que quitar lastre del cuerpo, pero como tu muy bien dices, eso se hace poco a poco, ánimo compi, un saludo.
ResponderEliminarComo una caña vestida!! jejeje que bueno... gracias por los comentarios. Saludos
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